Goede zorg doen we samen

Wat is er te doen aan beweging voor senioren?

Sporten en bewegen voor senioren


De website Sportplein Breda geeft een overzicht van sportverenigingen in Breda.

Fit for Life, het beweegprogramma van WIJ. Met bijvoorbeeld: T'ai Chi, wandelgroepen, (zit)yoga, nordic walking en dans.

Zomerprogramma van 10 weken
Het zomerprogramma van Fit for Life start 21 juni. De lessen worden aangeboden tegen de aantrekkelijke cursusprijs van € 24,00. Je kunt kiezen uit gym, zitfit, yoga en tai chi / chi kung. Jeprobeert het eerst gratis uit met 2 proeflessen. Daarna schrijf je in. Het is gezellig en gezond.

 

Nac Oldstars is walking football voor 60-plussers. Je voetbalt zonder te rennen. Kijk op de website voor meer informatie.

Ondersteuning bij beweging
Mobiliteitsvrijwilligers bieden een oplossing voor mensen die om wat voor reden dan ook moeite hebben om weer in beweging te komen.

Beweegtest
De Beweegtest van Zorg  voor elkaar Breda legt ook uit waarom bewegen voor ouderen extra belangrijk is. In het boekje gezond en vitaal staat de test.

Filmpje
Dit filmpje over boksen laat zien dat bewegen ook op oudere leeftijd kan.

Heb je een beperking? Kijk dan op  website van Uniek sporten Brabant of op Stichting Bredase Aangepaste Sporten.

Klik op de wijknaam voor meer adressen

Gilde de Baronie
Viandenlaan 5
4835 EG Breda
Tel. (076) 561 51 58
Bezoek website
Stuur e-mail
NAC voetbalclub
Stadionstraat 23
4815 NC Breda
Tel. (076) 521 45 00
Bezoek website
Stuur e-mail
Samen Door
Breda
Tel. 06 55 89 31 62
Bezoek website
Stuur e-mail
Sportloket-Breda Actief
Gasthuisvelden 11
4811 VX Breda
Tel. 076 - 523 35 55
Bezoek website
Stuur e-mail
Sportplein Breda
4811 DJ Breda
Tel. 14 076
Bezoek website
Stuur e-mail
Stichting BAS Bredase Aangepaste Sporten
Riethil 11
4825 AP Breda
Tel. (076) 578 53 73
Bezoek website
Stuur e-mail
WIJ
Nieuwe Prinsenkade 25
4811 VC Breda
Tel. (076) 525 15 00
Bezoek website
Stuur e-mail

Is de informatie niet correct of volledig? Meld het aan ZorgVoorElkaarBreda.nl!